Yoga Vinyasa en plein air

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique qui se caractérise par la synchronisation de la respiration et du mouvement. La séance est structurée de manière créative et logique de façon à bien préparer le corps à chaque étape de la pratique.

Niveau : Débutant / Inter
Matériel nécessaire : Tapis obligatoire + 1 brique (facultatif)
Réservation obligatoire – Cours limité à 5 personnes