Module 4 : Challenge 21 jours de Yoga

Module 4 : Challenge 21 jours de Yoga

25,00

Le challenge 21 jours de Yoga est un programme spécifique permettant de développer votre routine yoga. Le principe est simple : 5 minutes de yoga par jour pendant 21 jours !

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Description

Le challenge 21 jours de Yoga est un programme spécifique permettant de développer votre routine yoga. Le principe est simple : 5 minutes de yoga par jour pendant 21 jours !

« Nous sommes ce que nous répétons chaque jour. L’excellence n’est alors plus un acte, mais une habitude. »

Nombre de cours : 21

Durée moyenne : 5/10 mn par cours

Accessoires : 2 Briques et une couverture

Niveau : Débutant / Tous niveaux

Intensité : 1